?burnout是指由于長期的過度勞累、壓力和挫折感而導致身心疲憊和衰竭的狀態(tài)。它通常發(fā)生在工作、學習或生活中，表現為身體虛弱、情緒低落、注意力不集中等癥狀。這種狀態(tài)也被稱為“職業(yè)倦怠”、“工作倦怠”或“心理疲勞”。

怎么讀（音標）

[b??rna?t]

用法

作為名詞，burnout可以指代一種狀態(tài)，也可以指代導致這種狀態(tài)的原因。作為動詞，它可以表示“燒毀”、“耗盡”、“使精疲力竭”。

例句1-5句且中英對照

1. The constant pressure and long working hours finally led to burnout for the young lawyer. （持續(xù)的壓力和長時間的工作最終導致了年輕律師的衰竭。）

2. Burnout is a common problem among high-achieving professionals in today's fast-paced society. （在當今快節(jié)奏的社會中，職業(yè)高成就者普遍面臨著心理疲勞的問題。）

3. The company offers counseling services to help employees deal with burnout and work-related stress. （公司提供咨詢服務來幫助員工應對心理疲勞和工作壓力。）

4. The burnout rate among teachers is alarmingly high, with many leaving the profession within the first few years. （教師的心理疲勞率令人擔憂，許多人在最初幾年就離開了這個職業(yè)。）

5. After experiencing burnout, she decided to take a break from work and focus on her mental and physical well-being. （經歷了心理疲勞后，她決定休息一段時間，專注于自己的身心健康。）

同義詞及用法

1. Exhaustion：指體力或上的極度疲憊，常用于描述長期的過度勞累。

例句：The exhausting schedule of the project left him feeling drained and exhausted.

2. Fatigue：指身體或上的疲憊，通常由長時間的活動、缺乏睡眠或疾病引起。

例句：The long flight and jet lag left her feeling fatigued for days.

3. Stress：指由于壓力、焦慮或緊張而產生的身心不適。

例句：The stress of managing a large team often leads to burnout for managers.

4. Overwork：指過度工作導致身體和上的疲憊。

例句：Her constant overwork eventually led to burnout and she had to take a break from work.

編輯總結

burnout是一種常見的心理疲勞狀態(tài)，它可以由長期的過度勞累、壓力和挫折感導致。這種狀態(tài)會影響個人的身心健康，也會對工作和生活造成負面影響。為了避免burnout，我們需要學會有效管理壓力、保持身心健康，并及時尋求幫助和支持。