美國(guó)留學(xué)選擇什么專(zhuān)業(yè)好?留學(xué)美國(guó)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)推薦
2019-06-26
更新時(shí)間:2024-08-08 18:00作者:小樂(lè)
最有趣最實(shí)用的日常修煉心理學(xué)
什么是愛(ài)情事業(yè)?
情商是世界上最前沿的科學(xué),也是研究愛(ài)情最先進(jìn)的方法。指的是愛(ài)商或愛(ài)的智慧。它首先由美國(guó)心理學(xué)家提出,隨后風(fēng)靡歐洲乃至全球。
情商作為智商、情商、財(cái)商的重要補(bǔ)充,逐漸成為人們?cè)谏鐣?huì)、職場(chǎng)中工作的必要而又不必要的人際交往能力。
因此,越來(lái)越多的人認(rèn)為,一個(gè)人擁有高“情商”比智商更重要。
美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為,一個(gè)人的愛(ài)商指數(shù)越高,說(shuō)明這個(gè)人的慈善價(jià)值指數(shù)高,也就意味著這個(gè)人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)越大。當(dāng)一個(gè)人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)越大時(shí),通常這個(gè)人的社會(huì)威望就越高。
如果此人還擁有一家企業(yè),那么該企業(yè)或個(gè)人的誠(chéng)信和聲譽(yù)將會(huì)相應(yīng)提高。換句話說(shuō),你將獲得全社會(huì)的尊重和愛(ài)戴。
馬云曾在演講中表示,現(xiàn)在的孩子除了培養(yǎng)智商和情商之外,還應(yīng)該培養(yǎng)情商。只有這樣,我們的孩子才能在未來(lái)的社會(huì)中不被機(jī)器取代,才能在社會(huì)變革中站穩(wěn)腳跟。
那么,對(duì)于情感本來(lái)就比男性豐富的女性來(lái)說(shuō),高情商意味著什么呢?女人的情商到底有多重要?
現(xiàn)代心理學(xué)研究認(rèn)為,女人情商最重要的特征和表現(xiàn)就是與他人建立親密關(guān)系的能力,而這種能力實(shí)際上是一種非常珍貴的社交能力。
如果一個(gè)人總是能夠與父母、愛(ài)人、孩子、朋友、同事建立起比較密切的關(guān)系,那么我們就認(rèn)為這個(gè)人更善于與人相處。其實(shí),在心理學(xué)家看來(lái),這其實(shí)是高情商的表現(xiàn)。
因?yàn)槲覀兒椭車(chē)说年P(guān)系無(wú)非就是親情、愛(ài)情、友情。如果這些關(guān)系和諧的話,說(shuō)明這個(gè)人有很強(qiáng)的愛(ài)的能力。如果一個(gè)人的愛(ài)能力很強(qiáng),那么他/她不僅能夠廣泛地愛(ài)別人,而且能夠更大程度地吸收別人對(duì)他/她的愛(ài)。
在心理學(xué)中,IQ和EQ通常被視為個(gè)體自我調(diào)節(jié)的能力。
如果一個(gè)人的自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),是不是意味著他的情商能力也很強(qiáng)呢?不一定,因?yàn)榍樯掏鶑?qiáng)調(diào)個(gè)人與他人之間的互動(dòng)。
愛(ài)商高的人是一個(gè)能夠享受被別人愛(ài)的人,并且懂得如何用多種方式去愛(ài)別人。情商高的人比一般人更懂得感恩、送禮物,更容易與他人建立健康的關(guān)系。的親密感。而健康的親密關(guān)系將能夠更好地改善和提升個(gè)人的幸福感。
因此,當(dāng)我們?cè)u(píng)價(jià)自己的生活是否幸福,或者另一個(gè)人的生活是否幸福時(shí),不僅要看物質(zhì)的東西和他/她的自我描述,還要衡量自己的愛(ài)商水平,或者評(píng)價(jià)自己的愛(ài)商水平。他人的“愛(ài)商”。 “能力。
情商高的人通常擁有別人所不具備的高能力。這些高能能力是:
一、可以輕松化解對(duì)家庭的負(fù)面影響
一般來(lái)說(shuō),我們的家庭決定了我們最初的愛(ài)商的參數(shù)。換句話說(shuō),我們對(duì)愛(ài)的感知和理解都來(lái)自于家庭。
如果一個(gè)孩子自信、大方、謙虛、真誠(chéng),那么在很大程度上,孩子的家庭是和諧的,彼此相愛(ài)、尊重、理解的;如果一個(gè)孩子敏感、脆弱、偏執(zhí),那么孩子的成長(zhǎng)環(huán)境或者家庭環(huán)境很可能就是一個(gè)互相猜疑、不信任、情緒失衡的環(huán)境。
在前一種家庭長(zhǎng)大的孩子一般比后一種家庭的孩子有更高的愛(ài)商。
當(dāng)然,這并不完全正確。事實(shí)上,情商是一種不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的能力。即使一個(gè)人最初的情商指數(shù)不高,如果在后期的成長(zhǎng)過(guò)程中不斷地培養(yǎng)和滋養(yǎng),那么一個(gè)人的情商也會(huì)不斷提高。
當(dāng)一個(gè)愛(ài)商低的人繼續(xù)在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中接受教育(比如知道愛(ài)是奉獻(xiàn)和付出,并在實(shí)際過(guò)程中持續(xù)付出)時(shí),他/她會(huì)逐漸得到更多的愛(ài)。這有助于他們學(xué)會(huì)用正確的愛(ài)的方式來(lái)克服原生家庭帶來(lái)的障礙,從而恢復(fù)對(duì)家人和配偶的正常愛(ài)商。
其次,能夠選擇適合自己的伴侶
我們常說(shuō),周?chē)囊磺卸际俏覀冏约何齺?lái)的,而你自己就是周?chē)磺械脑搭^。包括自己的婚姻、愛(ài)情、事業(yè)。其實(shí),這也是在幕后默默工作的情商。
情商越高的人,對(duì)愛(ài)情的認(rèn)知也就越強(qiáng)。
因此,他一眼就能看出哪一個(gè)適合自己,適合自己喜歡的愛(ài)人,往往是因?yàn)樗麑?duì)自己的愛(ài)情情緒感受得比較好、比較及時(shí),沒(méi)有任何壓抑和隱藏。
正是這種自然的流動(dòng),讓他/她能夠準(zhǔn)確捕捉別人給他/她帶來(lái)的刺激和感受,并迅速反思這段關(guān)系會(huì)給自己帶來(lái)的影響。
當(dāng)一段關(guān)系產(chǎn)生時(shí),如果情感體驗(yàn)不愉快,他/她會(huì)立即反思并問(wèn)自己這段關(guān)系在內(nèi)心透露出什么樣的需求,并及時(shí)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整。
正是通過(guò)這種細(xì)致的自我認(rèn)知,情商高的人才能更及時(shí)、更深入地捕捉自己的需求,從而更容易遇到對(duì)的人,減少錯(cuò)誤情緒的釋放和影響。
第三,熱愛(ài)事業(yè)的人通常能夠與親密的親人和睦相處。
對(duì)于情商高的人來(lái)說(shuō),他會(huì)用多種方式來(lái)經(jīng)營(yíng)自己和對(duì)方的關(guān)系,當(dāng)對(duì)方無(wú)法滿足自己的需求時(shí),他會(huì)及時(shí)調(diào)整自己對(duì)愛(ài)人的期望,而不是盲目跟隨嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。詢問(wèn)對(duì)方。
正是因?yàn)榍樯谈叩娜司哂羞@種靈活多變的自我調(diào)節(jié)能力,他/她才能與親密的戀人進(jìn)行良好的互動(dòng)。
愛(ài)商高的人比其他人生活得更充實(shí)、更幸福。對(duì)于情商高的女孩來(lái)說(shuō)尤其如此。
- 結(jié)束-
作者|魔法小
編輯|一粒米
第一支心理寫(xiě)作團(tuán)隊(duì)|一群喜歡仰望星空的年輕人
參考文獻(xiàn):[1]Tartakovsky, M. (2018)。變得更加獨(dú)立、減少相互依賴的6 種方法。
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