社會心理學(xué)領(lǐng)域有一些有趣的研究告訴我們大多數(shù)人如何交朋友。無論是兒童、青少年還是成年人，在選擇朋友時，距離遠(yuǎn)近比任何其他因素都更重要。

大學(xué)宿舍里如何交朋友？不是因為相似的性格或興趣，而是因為有人在身邊。

在社會經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域，也有很多研究證明，個人的經(jīng)濟(jì)流動性與其所居住的國家密切相關(guān)。在一些國家，您有很大機(jī)會改善您的經(jīng)濟(jì)狀況。但在其他國家，改善的機(jī)會幾乎為零。

為什么會發(fā)生這種情況？很簡單，最親近的人對你的影響最大。吉姆·羅恩是這樣說的：“選5個人，你大部分時間都和他們在一起，這5個人的平均值就相當(dāng)于你?！毖呕⑶案吖艿倌贰ど５滤挂脖硎荆骸澳愕木W(wǎng)絡(luò)就是你的凈資產(chǎn)?！?

如果你陷入困境并發(fā)現(xiàn)很難改進(jìn)，看看你周圍的人。大多數(shù)人都會適應(yīng)他們的環(huán)境。心理學(xué)家稱，這些人具有“外部控制點”特征，這意味著他們相信自身以外的因素決定了他們的生活方向。因此，他們不愿意承擔(dān)改變最終塑造他們的環(huán)境的責(zé)任。

誰是你最親近的人？

他們是如何進(jìn)入你的同齡人群體的？

你是故意進(jìn)去的還是因為方便？

這些人能否讓你達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)？

或者他們對你的要求是否低于你為自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)？

改變生活最快的方法

如果你想進(jìn)步和成功，你需要找到比你標(biāo)準(zhǔn)更高的人，并讓他們圍繞在你身邊。托尼·羅賓斯說，你的生活反映了你的標(biāo)準(zhǔn)，或者你愿意容忍的東西。大多數(shù)人愿意忍受不健康的人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)和煩人的工作。如果你不愿意忍受這些事情，它們就不會在生活中持續(xù)存在。

一般來說，一個人想要成長、想要改變，就必須培養(yǎng)自己的毅力，改變自己的心態(tài)，變得更有韌性。所有這些品質(zhì)都是有用的。

如果你所處的環(huán)境與你追求的目標(biāo)相沖突，你的生活將永遠(yuǎn)是困難的。

有一個更好、更有效的方法，那就是有意識地改變環(huán)境。例如，我有一個名叫內(nèi)特的朋友，他是一位成功的房地產(chǎn)投資者，銷售房地產(chǎn)教育產(chǎn)品。

雖然他的收入很高，但他本人卻很節(jié)儉。多年來，他一直開著一輛90 年代的豐田凱美瑞，這是一輛好車，但油耗很低。但從客戶的角度來看，這輛車并不代表信心。

內(nèi)特決定更換他的汽車，以更好地符合他的商業(yè)目標(biāo)和生活愿景。他花費(fèi)11萬美元收購了特斯拉汽車公司。買車后發(fā)生了4件有趣的事情：

1. Nate 辛辛苦苦打造的“平臺”大部分都依賴于Facebook。他經(jīng)常在Facebook 上談?wù)撍慕灰?，并向其他人傳授他的金融和房地產(chǎn)知識。購買特斯拉汽車后，他在網(wǎng)上發(fā)布了該車的視頻，告訴別人他買這輛車的原因。一個月之內(nèi)，就有2000多名房地產(chǎn)行業(yè)的朋友聯(lián)系了他。

2、當(dāng)月，他的房地產(chǎn)教育產(chǎn)品銷量增長了兩倍。因為銷量增加，買車兩個月就賺回了花的錢。內(nèi)特教別人如何實現(xiàn)財務(wù)自由，他的環(huán)境與他的產(chǎn)品相匹配。另外，他的生活環(huán)境也代表著權(quán)威。

3、隨著他的新車上市，業(yè)內(nèi)一些大型房地產(chǎn)投資商和房地產(chǎn)教育產(chǎn)品銷售代表主動與他聯(lián)系?，F(xiàn)在內(nèi)特看起來“可信”。許多人邀請內(nèi)特參加私人活動。

4.內(nèi)特自己的心態(tài)也發(fā)生了變化。開著一輛很酷的車跑來跑去的感覺真好，他的自信也超乎尋常。

心理學(xué)中有一個概念叫“預(yù)知”，指的是通過生物或環(huán)境的刺激，你可以預(yù)測自己的精神和情緒狀態(tài)會是什么樣。如果你想釋放內(nèi)啡肽，就去跑步或洗個冰浴。如果你想追求平靜，就親近自然。為什么內(nèi)特突然變得自信了？至少有以下幾個原因：

——第一個原因：環(huán)境給人帶來美妙的感覺。

——第二個原因：他看到了自己努力的成果，這可能更重要。他投入大量的錢買了一些“大東西”，以向自己證明他在工作上有多么認(rèn)真，他有多么上進(jìn)。

——第三個原因：他有意識地形成了“自我實現(xiàn)的預(yù)言”。內(nèi)特創(chuàng)造的生活環(huán)境正在改變他。結(jié)果是顯著的。

——個結(jié)果帶來信心，并建立不斷增強(qiáng)信心的反饋循環(huán)。

請注意，內(nèi)特的信心并非來自特斯拉。真正的安全不是來自外部，而是來自內(nèi)部。

大多數(shù)人用線條來區(qū)分內(nèi)部和外部，但實際上這些線條是非常模糊的。內(nèi)與外相互交融、相互影響。當(dāng)你改變外部環(huán)境時，你的心態(tài)也會隨之改變，然后你的心態(tài)就會優(yōu)化環(huán)境，良性向上循環(huán)。

讓自己周圍都是可以改變你的人

在過去的十個月左右的時間里，我聘請了寫過幾本暢銷書的瑞安·霍利迪（Ryan Holiday）來幫助我寫書。 Ryan讓我明白我對工作的要求是如此之低。例如，每次我給他一份稿子，他都會告訴我如何才能寫得更好以及為什么，并且他提高了我的標(biāo)準(zhǔn)。

并不是說我的標(biāo)準(zhǔn)“天生”就低，只是有一些我不知道的未知領(lǐng)域。與瑞安一起工作后，我理清了自己的思路，知道什么是可能的，以及我可以做些什么來變得更強(qiáng)。

就像我購買特斯拉汽車的朋友一樣，我也為改善環(huán)境“買單”。在商業(yè)領(lǐng)域，最好的建議很少是免費(fèi)的。只有當(dāng)你投資于你正在做的事情時，你的心態(tài)才會改變，而這種改變對于實現(xiàn)你的目標(biāo)是必要的。

一旦你投資了，你的身份就會改變。你向自己證明：我參與其中。除了你的心態(tài)之外，你還迫使你的身體做出相應(yīng)的改變，你把自己置于一個必須前進(jìn)的位置。慢慢地，你就會自然而然地轉(zhuǎn)變?yōu)轭I(lǐng)導(dǎo)者。生存與榮耀合二為一。

讓自己周圍都是那些對自己要求更高標(biāo)準(zhǔn)的人是創(chuàng)造改變的最快方法。事實上，我認(rèn)為這是真正永久改變的唯一方法。如果你不改變環(huán)境，試圖用意志力去征服它，你一定會失敗。你的進(jìn)步將會相當(dāng)緩慢。

您周圍有幫助您提高標(biāo)準(zhǔn)的人嗎？

適用于所有關(guān)系

事實上，我所說的不僅僅適用于“工作關(guān)系”。你的愛人怎么樣了？他或她有要求你提高標(biāo)準(zhǔn)嗎？在他們的幫助下，你是否超越了自己？你幫助他們進(jìn)步了嗎？

80/20 規(guī)則適用于個人和團(tuán)體。 20%的人在前進(jìn)，60%的人模仿周圍的人，20%的人在倒退。

大多數(shù)人只是他們周圍人的“反映”。如果周圍人的標(biāo)準(zhǔn)低，他的要求也會降低。如果他周圍的人有更高的標(biāo)準(zhǔn)，他的標(biāo)準(zhǔn)也會提高。

你應(yīng)該與那些可以幫助完善你的想法并增加你的能量的人在一起。你必須有意識地讓自己周圍有更多像他們這樣的人。你渴望成為像他們一樣的人，你周圍的人也會變得更好。

生活和工作的質(zhì)量取決于您的標(biāo)準(zhǔn)以及您周圍人的標(biāo)準(zhǔn)。

如果你想變得更好，就讓自己周圍都是可以幫助你提高標(biāo)準(zhǔn)的人。如果你身邊有一個站得更高、更有優(yōu)勢的人，你可以很快向他們學(xué)習(xí)。

如果你周圍沒有人幫助你了解你的才能和潛力，你的才能和潛力就會被埋葬并變得無關(guān)緊要。有很多人有潛力，但沒有意識到。不要讓這種事發(fā)生在你身上。

你周圍都是些什么人？這有很大的影響。不容忽視。

本文作者Benjamin P. Hardy 是一名組織心理學(xué)博士生（PHD 候選人）。

由編譯團(tuán)隊制作。編輯：郝鵬程