留學(xué)生喝水喝茶的方法是很重要的，在海外留學(xué)的可以了解一些喝水喝茶的實(shí)用知識(shí)，以免影響身體健康。本文詳細(xì)分析了留學(xué)生喝水喝茶的實(shí)用知識(shí)，以及喝水喝茶時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題，以期能幫助留學(xué)生健康出國(guó)。

1. 留學(xué)生喝水喝茶的基本常識(shí)

（1）水的選擇：留學(xué)生在外國(guó)旅行時(shí)，以飲用水、礦泉水、純凈水為主，以避免因未經(jīng)凈化的水而引發(fā)腸道疾病。

（2）茶的選擇：留學(xué)生在選擇茶的時(shí)候，以中國(guó)茶為主，因?yàn)閲?guó)內(nèi)的茶葉質(zhì)量好，對(duì)人體有益，而外國(guó)的茶葉質(zhì)量較差，可能會(huì)引起身體不適。

2. 留學(xué)生喝水喝茶時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

（1）留學(xué)生在外國(guó)旅行時(shí)，不要喝太多的熱水和茶，因?yàn)闊崴筒钑?huì)使人汗出，從而造成體內(nèi)水分不足，影響人體健康。

（2）在留學(xué)生喝水喝茶時(shí)，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免用口和湯勺盛水喝茶，以免細(xì)菌污染食物。

（3）留學(xué)生喝水喝茶時(shí)，不要喝太多的冷飲，因?yàn)槔滹嫊?huì)使胃腸收縮，從而減少了消化吸收，影響營(yíng)養(yǎng)的攝取。

3. 結(jié)論

通過(guò)以上分析，我們可以得出結(jié)論：留學(xué)生喝水喝茶時(shí)，應(yīng)以中國(guó)茶為主，并要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免喝太多的熱水和冷飲，以免影響身體健康。

本文詳細(xì)分析了留學(xué)生喝水喝茶的實(shí)用知識(shí)，以及喝水喝茶時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題，綜上所述，留學(xué)生喝水喝茶時(shí)應(yīng)以中國(guó)茶為主，并要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免喝太多的熱水和冷飲，以免影響身體健康。