本文研究了日本留學(xué)生的日常飲食習(xí)慣，分析了它們影響留學(xué)生的健康、費用、社會活動等因素，并提出了改善食物質(zhì)量的建議，以提高留學(xué)生的生活水平。

1、日本留學(xué)生的日常飲食

日本留學(xué)生的日常飲食結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，有日本傳統(tǒng)飲食，也有外國飲食，還有自制食品。日本傳統(tǒng)飲食以米飯、醬湯、魚、肉、海鮮、蔬菜構(gòu)成，而外國飲食以中式、西式、韓式、印度式等多種類型構(gòu)成。自制食品以宿舍制作的簡易食品，如面條、炒菜、餅干等為主。

2、日本留學(xué)生吃飯的優(yōu)點和缺點

日本留學(xué)生吃飯的優(yōu)點是可以滿足多種飲食口味，從而滿足營養(yǎng)和口感需求。缺點是食物質(zhì)量和食物安全方面存在問題，影響了留學(xué)生的健康。

3、日本留學(xué)生吃飯影響因素

日本留學(xué)生吃飯影響因素有費用、社會活動等，因為日本留學(xué)生的日常飲食結(jié)構(gòu)復(fù)雜，需要花費較多的，社會活動也較少，無法享受到當(dāng)?shù)氐拿朗澄幕?/p>

4、改善留學(xué)生的飲食質(zhì)量

（1）加強(qiáng)食品安全意識，建立嚴(yán)格的食品安全管理體系；

（2）降低食物的價格，增加食物的供應(yīng)量；

（3）豐富日本傳統(tǒng)飲食，使其更具有地域特色；

（4）開展各種形式的社會活動，促進(jìn)當(dāng)?shù)孛朗澄幕膫鞑ィ?/p>

（5）定期開展學(xué)校食堂對外宣傳，提高食堂管理水平。

結(jié)論：日本留學(xué)生的日常飲食結(jié)構(gòu)復(fù)雜，從而影響留學(xué)生的健康、費用、社會活動等，為了提高日本留學(xué)生的生活水平，應(yīng)采取有效措施改善食物質(zhì)量，建立嚴(yán)格的食品安全管理體系，降低食物價格，豐富日本傳統(tǒng)飲食，開展各種社會活動，提高食堂管理水平等。

本文通過研究日本留學(xué)生的日常飲食習(xí)慣，分析其影響因素，并提出了改善食物質(zhì)量的建議，以提高留學(xué)生的生活水平。