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3天背400頁單詞:普通人受益終生的記憶力,請(qǐng)逼自己養(yǎng)成!,一天背400個(gè)單詞要多久

更新時(shí)間:2024-06-10 13:39作者:小樂

讓我問你一個(gè)問題:你認(rèn)為一個(gè)人要成功需要具備哪些品質(zhì)?

根據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》的調(diào)查顯示:“96%的所謂成功者記憶力非常好,而絕大多數(shù)所謂失敗者記憶力很差?!?

這種說法看似偏激,但其實(shí)也不無道理。

一個(gè)記憶力差的人能否積累獲得成功職業(yè)生涯所需的廣泛知識(shí)?

如果你見了十幾次就記不起某人的名字,你們的關(guān)系還好嗎?

如果你在工作中感到粗心,你的老板會(huì)給你安排重要的任務(wù)嗎?

……

答案肯定是否定的!

記憶力差就像一種傳染病,給生活、學(xué)習(xí)和工作帶來巨大的困擾。

記憶能力是反映一個(gè)人智商的重要因素。記憶力差的人連高端市場人才的門檻都邁不過,又怎能說自己有多成功呢?

大家好,我是沉一凡。

我曾經(jīng)是一名普通高中生,沉迷于閱讀課外書,尤其是名人傳記。我總結(jié)出一個(gè)很有趣的現(xiàn)象:名人傳記中的偉人都有超強(qiáng)的記憶力。

從此,我的人生開啟了突破口。我努力提高自己的記憶能力,并成為公認(rèn)的學(xué)術(shù)領(lǐng)袖。我17歲考入武漢大學(xué);

當(dāng)同學(xué)們在宿舍打游戲、看電視節(jié)目時(shí),我閉關(guān)了一個(gè)月,獲得了“世界記憶大師”的稱號(hào)。我還參加了《最強(qiáng)大腦》,成為了“腦王候選人”;

畢業(yè)季,當(dāng)同齡人還在找工作的時(shí)候,我已經(jīng)是年收入幾百萬的“圖畫教育”公司的CEO了。

是的,正如你所看到的,記憶讓我領(lǐng)先一步。

圖為沉一凡挑戰(zhàn)手影蹤跡的場景

許多人相信記憶力是與生俱來的。

我能學(xué)會(huì),有幾個(gè)人能學(xué)會(huì),但你不能。

但事實(shí)恰恰相反。記憶術(shù)的神奇之處在于:你不需要成為神童,也不需要成為天才!

只要掌握方法,精心訓(xùn)練,就記憶力而言,可以瞬間秒殺99%的人,甚至可以創(chuàng)造出各種令人驚嘆的神奇效果。

例如,《最強(qiáng)大腦》的大部分參賽者實(shí)際上都接受過專業(yè)的記憶訓(xùn)練。而他們所接受的訓(xùn)練,其實(shí)并不神奇,也不保密。大多數(shù)人都能理解并學(xué)會(huì)! 99%的人都陷入了誤區(qū)。這才是開啟記憶的正確方式!

我們先來做一個(gè)簡單的測試:

1、看書時(shí),為了更好地吸收和理解,你習(xí)慣什么?

A、第一遍隨便看一下,第二遍重點(diǎn)記。

B、第一遍準(zhǔn)確背誦全書,第二遍重點(diǎn)背誦

2、你記單詞的時(shí)候用什么方法?

A.把課本放在一邊,閉上眼睛再讀一遍單詞

B.閱讀例句,仔細(xì)理解上下文中單詞的含義。

如果兩題都選B,那就和我預(yù)想的一樣了。

成長過程中,我們默認(rèn)掌握的記憶方法其實(shí)是非常糟糕和低效的。

沒有整體概念,我打開書仔細(xì)地看了一遍又一遍;

過于依賴書本,不會(huì)在腦海中留下深刻的印象。

無論你多么努力,你都必須承認(rèn)結(jié)果不好,因?yàn)榇竽X不會(huì)容忍蠻力。

圖為記憶遺忘原理

你的大腦擅長記住特定環(huán)境中的事物:無論是視覺、情感還是空間環(huán)境。

例如,通過記住圖片,可以擴(kuò)展記憶給出的圖片的定義;

因?yàn)槲覍?duì)電影有情感上的共鳴,所以我對(duì)電影的情節(jié)和臺(tái)詞記得更加深刻。

基于此,人類發(fā)明了許多強(qiáng)大而高效的記憶方法:如宮殿記憶法、諧音聯(lián)想法、關(guān)鍵詞法、視覺聯(lián)想、語義聯(lián)想等記憶技巧,都被證明對(duì)提高記憶力有效。甚至讓你忘記它們。忘記!

3天記住484頁單詞的超級(jí)記憶法徹底改變了表弟的記憶思維,克服了她的英語困難。

上學(xué)的時(shí)候,班里總有一種勤奮的“笨學(xué)生”。

我的遠(yuǎn)房表弟就是這樣的人。她從小就很聽話,也很努力,但英語成績卻始終沒有進(jìn)步。高二暑假,她媽媽把她送到我這里,希望我能單獨(dú)輔導(dǎo)她。

由于獨(dú)特的記憶方法,我三天就能記住484頁的雅思詞匯書,7天就能記住449頁的GRE詞匯書。

我簡化了教她的方法,首先訓(xùn)練她的想象力,徹底改變她的記憶思維。

例如:boot,中文意思是:靴子。

你看到的是文字,但我看到的是一個(gè)生動(dòng)的形象:600雙靴子。

聯(lián)想記憶法

還有另一種編碼方法也更易于使用。例如,4、6級(jí)的中文“疤”字的意思是:疤痕。

在背這個(gè)單詞之前,我先把這26個(gè)英文字母編碼一下。例如,s 的代碼是beauty。聯(lián)想:美女S被車撞了,留下了疤痕。是不是非常形象生動(dòng)呢?

我總結(jié)的記憶方法示例

這樣背單詞不僅幫助她克服了英語困難,而且還顯著提高了她其他科目的成績。

例如,語文考試就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)別字。很多人分不清“宣言鵲起”這個(gè)詞到底是喜鵲的“喜鵲”還是麻雀的“鳥”。她運(yùn)用間接聯(lián)想記憶,從成語的意思入手,名氣一下子就起來了,所以當(dāng)喜鵲來報(bào)喜的時(shí)候,就會(huì)牢牢記住“喜鵲起”這句話。

掌握記憶法后,她在學(xué)習(xí)的世界里如魚得水,給老師和同學(xué)留下了深刻的印象。

世界上沒有天才,我只是練習(xí)得非常正確

現(xiàn)在我可以:一分鐘背一副撲克牌,一小時(shí)背幾千個(gè)數(shù)字,三天背400多頁GRE單詞……不到一個(gè)月的訓(xùn)練,我就獲得了世界最高水平榮獲“世界記憶大師”稱號(hào);面對(duì)異常困難的問題,成功晉級(jí)“最強(qiáng)大腦”的腦王候選人。有人說我是天才,從小記憶力就很好。普通人不可能像我那么優(yōu)秀。

我非常感謝我的記憶給我?guī)淼囊磺小5?,我真的不是天才?

普通人不需要成為“世界記憶大師”,但每個(gè)人都需要提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率,甚至達(dá)到更好的生活條件。

在某些時(shí)候,您是否被這些問題所困擾?

想英語拿高分,卻連背單詞的時(shí)間都沒有;

如果你想獲得行業(yè)資格證書,看到一堆信息你會(huì)不知所措;

會(huì)議期間,沒有時(shí)間做會(huì)議紀(jì)要;

匯報(bào)計(jì)劃時(shí)忘記說什么,錯(cuò)失良機(jī);

即使工作再忙,也要擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)成績;

年紀(jì)越大,學(xué)習(xí)新事物的效率就越低……

記憶是一切學(xué)習(xí)和成長的基礎(chǔ)。

看到這里,你可能想問:我只是一個(gè)普通人,我真的能學(xué)會(huì)超強(qiáng)記憶力嗎?

答案是肯定的。因?yàn)榉椒ū忍熨x更重要。

沒有人天生就是記憶大師,但只要有科學(xué)巧妙的練習(xí)方法,無論是兒童還是成人都可以擁有非常好的記憶力并開發(fā)大腦潛能。 《人人都能學(xué)會(huì)的超級(jí)記憶法》會(huì)讓你的工作學(xué)習(xí)更順利,生活更高效!

大人小孩都能快速上手的超級(jí)記憶法。成人也能學(xué):不同于傳統(tǒng)課程單純講解記憶技巧。而是根據(jù)工作、生活中的具體應(yīng)用場景,教你快速上手的記憶方法,讓你順利完成課程。就用它吧!例如:秒記枯燥的專業(yè)術(shù)語和理論;培養(yǎng)一眼讀十行、讀不完的能力……教你輕松記住人的名字和長相;幫助你擺脫忘事的問題;教你快速寫一篇演講稿.

孩子也可以學(xué)習(xí):無論是最基本的閱讀、文言文、數(shù)學(xué)公式……都能教你快速記憶。另外,沉一凡還是一個(gè)能在3天內(nèi)背完雅思詞匯書的人~而在這門課程中,他將教你迄今為止世界上最快的單詞記憶方法!英語四六級(jí)、GRE、雅思,輕松掌握,不再害怕!

動(dòng)畫解讀+真人亮相:瞬間消除枯燥的PPT講解和冷冰冰的錄屏。沉一凡老師出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中,用生動(dòng)的動(dòng)畫詮釋取代了所有晦澀的專業(yè)術(shù)語。學(xué)起來一點(diǎn)也不累!

獲得更多新技能,贏得欣賞:除了學(xué)習(xí)工作中實(shí)用的記憶方法外,我們還會(huì)教你記憶二維碼、撲克牌、魔方公式等,讓你在社交場合獲得別人的羨慕!

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