電影《少年的你》讓一個(gè)社會(huì)問(wèn)題再次進(jìn)入公眾視野——校園欺凌。

校園欺凌會(huì)對(duì)被欺凌者造成身體和心理上的傷害。近年來(lái)，有關(guān)此事的新聞報(bào)道不斷。新聞報(bào)道中，一名7歲女學(xué)生的眼睛被塞了一張紙，就是這樣的情況。在我們門(mén)診，經(jīng)常會(huì)遇到前來(lái)心理咨詢的患者。 ”浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科專(zhuān)家介紹。

最近給醫(yī)生留下深刻印象的男孩叫小劉（化名）。他是杭州一所學(xué)校的高一年級(jí)學(xué)生。由于每天吵著要退學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)無(wú)趣，他就陪父母到浙江大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科咨詢。

“醫(yī)生，其實(shí)我也沒(méi)什么好說(shuō)的，我只是不想去上學(xué)了，為了不讓他們擔(dān)心，我就同意過(guò)來(lái)問(wèn)診?！毙⒄f(shuō)道。

“現(xiàn)在就我們兩個(gè)人了，你為什么不告訴我你為什么不想去上學(xué)呢？”醫(yī)生說(shuō)。

“我說(shuō)出來(lái)你可能不信，我的父母，我的老師，同學(xué)，他們都不相信我……”停頓了幾秒，小劉鼓起勇氣說(shuō)出了一些深藏在心底的話。他的心。欺負(fù)”的故事。

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16歲高中生屢遭室友欺負(fù)

16歲的小劉身高1.75米，身材和外貌出眾。但他性格比較內(nèi)向，不善于與人溝通。他有時(shí)說(shuō)話很直白。入學(xué)后，他與同宿舍的另外三名同學(xué)發(fā)生了關(guān)系。發(fā)生了爭(zhēng)吵。 “有一天，他們?nèi)齻€(gè)人圍住了我，讓我以后在宿舍里最后一個(gè)洗澡。如果我敢先洗澡，或者向老師抱怨，我就是一個(gè)好看的人?！?”。

小劉回憶，一開(kāi)始他曾多次反抗，但每次都被打，或者半夜被吵醒，根本睡不著。 “沒(méi)想到他們真的來(lái)了，還想盡各種辦法來(lái)對(duì)付我，時(shí)間長(zhǎng)了，我真的很煎熬?！睂?shí)在不行，我們就在宿舍里和他們吵架了。 “那次打架，雙方都向老師表示，彼此有矛盾，合不來(lái)。小劉只是要求換宿舍，礙于面子，沒(méi)有說(shuō)出實(shí)情?！?“他們太卑鄙了。為了阻止我換宿舍，他們?cè)诎嗌仙⒉贾{言，說(shuō)我的壞話。沒(méi)有一個(gè)宿舍愿意接收我?！笔虑樽罱K，雙方“各得五十分”。

（來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)）

由于受到欺凌，無(wú)處發(fā)泄，小劉將不良情緒帶入了學(xué)習(xí)和生活。在學(xué)校里，他也對(duì)一些關(guān)心他的同學(xué)很生氣。在家里，他和只關(guān)心他成績(jī)的父母經(jīng)常爭(zhēng)吵。漸漸地，同學(xué)們覺(jué)得他性格怪異，父母也覺(jué)得他不乖，在學(xué)校鬧事，身邊沒(méi)有人可以求助。

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情感咨詢，您可以信賴我們

說(shuō)到這里，小劉停了下來(lái)。有些細(xì)節(jié)他不想回憶。 “這對(duì)你來(lái)說(shuō)并不容易，如果當(dāng)時(shí)有人能理解你就好了。”醫(yī)生的話讓小劉發(fā)泄了這段時(shí)間所有的委屈和淚水。 “可以感覺(jué)到，室友的欺凌行為給他造成了精神創(chuàng)傷，他表現(xiàn)出抑郁和焦慮，甚至從受害者變成了施暴者，讓自己陷入死循環(huán)?！贬t(yī)生表示，被欺負(fù)的經(jīng)歷嚴(yán)重影響了小劉的社交、生活、學(xué)習(xí)功能。其實(shí)他并不想退學(xué)，只是以此為借口逃避。 “我們主要對(duì)他進(jìn)行情感疏導(dǎo)，也與家長(zhǎng)、班主任進(jìn)行溝通，了解他在學(xué)校的表現(xiàn)。我們發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)認(rèn)為他比較孤僻，但他并不是一個(gè)壞同學(xué)?！弊詈?，經(jīng)過(guò)學(xué)校的協(xié)調(diào)，小劉換了宿舍。由于外部現(xiàn)實(shí)環(huán)境的變化，欺凌行為消失了，他的學(xué)習(xí)生活又回到了正軌。

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為什么被欺負(fù)的就是我？

浙江大學(xué)第一醫(yī)院心理衛(wèi)生科專(zhuān)家表示，欺凌是指在非自愿的情況下長(zhǎng)期受到他人身體和心理上的欺凌，造成心理、生理和社會(huì)適應(yīng)創(chuàng)傷。從細(xì)節(jié)上看，包括言語(yǔ)、身體、性、關(guān)系、性行為在內(nèi)的攻擊都可以被視為欺凌。欺凌者可以是個(gè)人，也可以是團(tuán)體。挪威學(xué)者丹·奧爾維斯（Dan Olweus）將校園欺凌定義為：學(xué)生長(zhǎng)期、反復(fù)地遭受一名或多名學(xué)生主導(dǎo)的負(fù)面行為。欺凌不是偶然事件，而是長(zhǎng)期、多發(fā)事件。為什么欺凌尤其是校園欺凌作為一種社會(huì)現(xiàn)象變得越來(lái)越普遍？各地欺凌現(xiàn)象似乎有所增加，第二個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)：這種增加背后的原因是什么？

01 關(guān)于這些問(wèn)題，通常有兩個(gè)基本討論：第一，當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，提倡在競(jìng)爭(zhēng)中贊揚(yáng)勝利者。換句話說(shuō)，勝利者或者風(fēng)頭正勁的人在社會(huì)上基本上是被忽視的。以上是非常積極的態(tài)度。

02 另一種理論認(rèn)為，欺凌現(xiàn)象增多的原因是目前家庭對(duì)兒童的控制或保護(hù)比過(guò)去更加嚴(yán)格。這種嚴(yán)格的控制或保護(hù)并不能讓孩子們隨著年齡的增長(zhǎng)而得到應(yīng)有的社交技能訓(xùn)練。當(dāng)他缺乏足夠的社交技能訓(xùn)練時(shí)，他會(huì)在一定程度上無(wú)法應(yīng)對(duì)別人的攻擊行為。同樣的攻擊行為對(duì)于善于人際交往的孩子來(lái)說(shuō)可能會(huì)成為一種競(jìng)爭(zhēng)，但對(duì)于社交能力較差的孩子來(lái)說(shuō)可能會(huì)變成欺凌行為。

從性格上來(lái)說(shuō)，霸凌者喜歡欺負(fù)別人，性格傲慢，或者控制欲很強(qiáng)。通過(guò)欺凌別人而受到尊重會(huì)讓他們變得更加具有攻擊性。有些欺凌者通過(guò)欺凌獲得了自我存在感。這樣的人通常是“受虐狂”和“施虐狂”的結(jié)合體。他們?cè)诩彝サ却蟓h(huán)境中存在感低，也被欺負(fù)、被服從。權(quán)威，通過(guò)學(xué)習(xí)和模仿，他們會(huì)想方設(shè)法將自己的痛苦轉(zhuǎn)移給別人，從而得到釋放或獲得關(guān)懷。

被欺負(fù)的人普遍性格內(nèi)向、軟弱、害怕、寬容，不敢表達(dá)自己的真實(shí)想法。他們是別人眼中的“軟柿子”。同時(shí)，他們?cè)谏钪谐３Ｊ艿絼?chuàng)傷，家庭關(guān)系一般，周?chē)狈﹃P(guān)愛(ài)。

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欺凌雙方都需要社會(huì)關(guān)注

欺凌是一種反社會(huì)行為，通常會(huì)造成受害者心靈創(chuàng)傷和扭曲，包括離家出走、逃學(xué)、慢性病、自殺和不正常的飲食習(xí)慣。它還會(huì)導(dǎo)致自卑、持續(xù)焦慮、悲觀思維和人際關(guān)系問(wèn)題。疏遠(yuǎn)等甚至可能迫使受害者采取報(bào)復(fù)性攻擊行為，或?qū)е率芎φ咿D(zhuǎn)向欺凌他人。對(duì)惡霸也有一定的影響。這些惡霸成年后犯罪率非常高，而且酗酒。浙江大學(xué)第一醫(yī)院心理衛(wèi)生科專(zhuān)家表示，青少年正處于心理發(fā)展的“叛逆期”，最容易出現(xiàn)思想波動(dòng)。無(wú)論是被欺負(fù)者還是欺凌者，雙方的心理問(wèn)題都需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的關(guān)注。

1每個(gè)人，尤其是青少年，都應(yīng)該合理表達(dá)自己的情緒。公眾必須正視校園欺凌是一種有害行為，不應(yīng)將其視為笑話或鬧劇，更不應(yīng)成為旁觀者。

2、學(xué)校要關(guān)心和關(guān)注學(xué)生情緒心理變化，營(yíng)造和諧校園環(huán)境。一旦發(fā)現(xiàn)校園欺凌行為，必須嚴(yán)肅處理。

通常，遭受校園欺凌的孩子常常表現(xiàn)出：異常情緒（沮喪、恐懼、焦慮、抑郁等）；異常行為（退縮行為、回避行為、自殘行為或攻擊行為等）。

另一方面，要重視學(xué)生的情緒管理和教育，提高初高中心理教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，健全校園心理咨詢機(jī)制和隊(duì)伍。

3、家庭對(duì)孩子要給予足夠的關(guān)注。欺凌者和被欺凌者或多或少都是大環(huán)境的受害者。對(duì)于受到欺負(fù)的人，家庭要給予孩子足夠的安全感，在日常生活中給予情感上的支持和鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們正確地發(fā)泄情緒。對(duì)于欺凌者來(lái)說(shuō)，預(yù)防和避免欺凌行為是最重要的。要養(yǎng)成健全的人格，教育和引導(dǎo)非常重要。家人應(yīng)該樹(shù)立好榜樣。教育要從小樹(shù)立正確的思想和價(jià)值觀，學(xué)會(huì)寬容、同理心，獨(dú)立做事、做決定。最后，還可以尋求專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。