美國(guó)大學(xué)留學(xué)帶什么吃的是一個(gè)值得探討的話題。本文從食物多樣性、營(yíng)養(yǎng)均衡以及費(fèi)用合理等方面出發(fā)，介紹了留學(xué)美國(guó)的學(xué)生應(yīng)該帶什么吃的，以及如何在美國(guó)生活中保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。

1、 合理的食物種類

　　在美國(guó)留學(xué)的學(xué)生們，由于環(huán)境的變化，以及距家鄉(xiāng)較遠(yuǎn)，不可避免的要面臨食物的選擇問題。因此，在準(zhǔn)備出國(guó)之前，學(xué)生們需要考慮什么樣的食物適合他們？的選擇是多樣化，以便在學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中能夠滿足不同的營(yíng)養(yǎng)需求。可以準(zhǔn)備一些比較容易保存、營(yíng)養(yǎng)豐富，且重量較輕的食物，如：中國(guó)傳統(tǒng)的干貨、肉類制品、蔬菜、水果、谷物、豆類等，以滿足自己的營(yíng)養(yǎng)需求。另外，還可以準(zhǔn)備一些比較容易烹飪的食物，如：面粉、面條、飲料、奶類、油類等，以便在實(shí)際生活中能夠更方便地進(jìn)行烹飪。

2、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食

　　在美國(guó)留學(xué)的學(xué)生們，由于距家鄉(xiāng)較遠(yuǎn)，往往會(huì)很容易飲食不均衡，從而影響營(yíng)養(yǎng)的攝入。因此，學(xué)生們應(yīng)該在出國(guó)之前就準(zhǔn)備充足的營(yíng)養(yǎng)食物，并在日常生活中注意飲食均衡。一般來說，每日應(yīng)該攝入一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以保證自身營(yíng)養(yǎng)的攝入量。此外，學(xué)生們還可以根據(jù)自己的特殊情況，適當(dāng)攝入一些補(bǔ)充品，如：維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，以保證自身營(yíng)養(yǎng)的攝入量。

3、費(fèi)用合理

　　在美國(guó)留學(xué)的學(xué)生們，在準(zhǔn)備食物的時(shí)候，還需要考慮費(fèi)用的問題。一般來說，學(xué)生們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇質(zhì)量較好，價(jià)格合理的食物，以便在節(jié)約費(fèi)用的同時(shí)還能夠滿足自己的營(yíng)養(yǎng)需求。此外，學(xué)生們還可以在當(dāng)?shù)爻欣镔?gòu)買一些促銷商品，以減少費(fèi)用的開支。

結(jié)論：美國(guó)大學(xué)留學(xué)帶什么吃的，是一個(gè)值得探討的話題。學(xué)生們?cè)跍?zhǔn)備出國(guó)之前，應(yīng)該考慮選擇多樣化的食物，以滿足自己的營(yíng)養(yǎng)需求；在生活中，應(yīng)該注意飲食的均衡；，應(yīng)該根據(jù)自己的情況，選擇質(zhì)量較好，價(jià)格合理的食物，以減少費(fèi)用的開支。只有通過合理的飲食，才能更好地保持身體健康，享受在美國(guó)留學(xué)的美好時(shí)光。