近年來，越來越多的留學(xué)生回到祖國，他們來到這里后，都想盡快適應(yīng)這里的環(huán)境，但有時候這樣做會給自己帶來不小的風(fēng)險，比如，留學(xué)生回來喝礦泉水可以嗎？

二、礦泉水的危害

礦泉水有一定的污染，它的水質(zhì)不僅差，而且會含有一些有害物質(zhì)，比如汞類、鉛類、氰化物等，這些物質(zhì)對人體有害，尤其是對留學(xué)生，他們由于長時間在國外學(xué)習(xí)，身體狀況不一定比其他人好，這樣喝礦泉水，很可能會對身體造成損害。

三、留學(xué)生喝礦泉水需注意

雖然礦泉水不可能完全避免，但是留學(xué)生回來之后，在喝礦泉水時，也應(yīng)該注意一些事項，比如，要喝的水要是正規(guī)的，它的污染應(yīng)該比較低，而且還要盡量避免長時間飲用；另外，如果有機(jī)會，也應(yīng)該盡量喝自來水，因為自來水比較清潔，而且還有著營養(yǎng)價值。

四、如何提高留學(xué)生的健康

健康是每個人都應(yīng)該重視的，尤其是留學(xué)生，他們在國外學(xué)習(xí)時期比較長，身體素質(zhì)不一定比其他人好，所以，回國之后，要時刻關(guān)注自己的健康，比如，多吃新鮮的蔬菜水果，多鍛煉身體，多飲水，少吃零食等，只有這樣，才能更好的保護(hù)自己的健康。

五、總結(jié)

由于礦泉水的污染，留學(xué)生回來之后，喝礦泉水應(yīng)該謹(jǐn)慎，盡量多喝自來水，并且注意自己的飲食習(xí)慣，以及多鍛煉身體，才能更好的保護(hù)自己的健康。留學(xué)生回來之后，要重視自己的健康，盡量避免喝水的污染，這樣才能保護(hù)自己的健康。

《留學(xué)生回來喝礦泉水可以嗎》

近年來，越來越多的留學(xué)生回到祖國，但是在這里，留學(xué)生要謹(jǐn)慎的喝礦泉水，因為礦泉水有一定的污染，它的水質(zhì)不僅差，而且會含有一些有害物質(zhì)，比如汞類、鉛類、氰化物等，這些物質(zhì)對人體有害，尤其是對留學(xué)生，他們由于長時間在國外學(xué)習(xí)，身體狀況不一定比其他人好，這樣喝礦泉水，很可能會對身體造成損害。雖然礦泉水不可能完全避免，但是留學(xué)生回來之后，在喝礦泉水時，也應(yīng)該注意一些事項，比如，要喝的水要是正規(guī)的，它的污染應(yīng)該比較低，而且還要盡量避免長時間飲用；另外，如果有機(jī)會，也應(yīng)該盡量喝自來水，因為自來水比較清潔，而且還有著營養(yǎng)價值。健康是每個人都應(yīng)該重視的，尤其是留學(xué)生，他們在國外學(xué)習(xí)時期比較長，身體素質(zhì)不一定比其他人好，所以，回國之后，要時刻關(guān)注自己的健康，比如，多吃新鮮的蔬菜水果，多鍛煉身體，多飲水，少吃零食等，只有這樣，才能更好的保護(hù)自己的健康。總之，留學(xué)生回來之后，要重視自己的健康，盡量避免喝水的污染，這樣才能保護(hù)自己的健康。