留學(xué)歸來是一件值得慶祝的事，但在回到祖國后，留學(xué)生也面臨著挑戰(zhàn)，如求職、社會環(huán)境的適應(yīng)等，如何順利走出困境？以下是一些建議：了解本土文化與社會，建立社交網(wǎng)絡(luò)，建立職業(yè)素養(yǎng)，注意技能的積累，自我調(diào)整等。

一、了解本土文化與社會

1、留學(xué)歸來走出困境的步是了解祖國當前的文化和社會環(huán)境，不僅要了解文化，還要了解社會政治、經(jīng)濟、教育等方面的發(fā)展情況，了解的政治制度、社會環(huán)境及其發(fā)展趨勢，以及各行業(yè)的就業(yè)狀況，全面把握的社會發(fā)展。

2、通過參加一些社會組織，參加各種活動，了解本地的社會發(fā)展情況，可以更好地適應(yīng)本地文化和社會環(huán)境，有助于走出困境。

二、建立社交網(wǎng)絡(luò)

1、社交網(wǎng)絡(luò)是留學(xué)歸來走出困境的重要一步，可以與本地的各行各業(yè)的人士構(gòu)建聯(lián)系，以及學(xué)習(xí)本土文化，進一步了解當?shù)氐那闆r，加強與本地的交流，拓展自己的人脈資源。

2、社交網(wǎng)絡(luò)可以通過社交網(wǎng)絡(luò)平臺、聚會、社會活動等方式進行，構(gòu)建自己的社交圈，擴大人脈資源，也能獲得更多有關(guān)職業(yè)發(fā)展的機會。

三、建立職業(yè)素養(yǎng)

1、職業(yè)素養(yǎng)對于留學(xué)歸來走出困境也很重要，包括職業(yè)技能、職業(yè)能力、職業(yè)素養(yǎng)等，要善于學(xué)習(xí)，掌握行業(yè)發(fā)展趨勢，不斷學(xué)習(xí)提升自身的技能，把握職業(yè)發(fā)展的機會。

2、建立職業(yè)素養(yǎng)的方式有：參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，參加行業(yè)網(wǎng)絡(luò)活動，與行業(yè)專家交流，關(guān)注行業(yè)發(fā)展動態(tài)，開展職業(yè)技能的積累等。

四、注意技能的積累

1、技能也是留學(xué)歸來走出困境的重要因素，要不斷提升自身的技能，開展技能積累，以期獲得更好的就業(yè)機會。

2、技能積累的方式有：參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，參加行業(yè)網(wǎng)絡(luò)活動，與行業(yè)專家交流，關(guān)注行業(yè)發(fā)展動態(tài)，開展職業(yè)技能的積累等。

五、自我調(diào)整

1、留學(xué)歸來后，要學(xué)會自我調(diào)整，改變自身的思維方式，調(diào)整自己的情緒，以更加積極的態(tài)度迎接回國后的生活。

2、自我調(diào)整的方式有：參加心理咨詢，參加專業(yè)培訓(xùn)，參加學(xué)習(xí)計劃，參加社會活動，與朋友交流，閱讀書籍等。

結(jié)論：留學(xué)歸來走出困境，需要了解本土文化與社會，建立社交網(wǎng)絡(luò)，建立職業(yè)素養(yǎng)，注意技能的積累，自我調(diào)整等，只有全面的準備，才能應(yīng)對回國后的各種挑戰(zhàn)，走出困境，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的目標。