一、積極參與當?shù)鼗顒?/h3>

1.在當?shù)貐⑴c活動可以讓留學生體驗到當?shù)氐奈幕?，從而更加了解當?shù)氐奈幕尘埃菀兹谌氘數(shù)氐纳?。比如參與當?shù)氐娜罕娀顒樱瑓⒓赢數(shù)氐奈幕?jié)日等，這些都能夠讓留學生更加適應當?shù)氐沫h(huán)境，也有助于留學生將自己的文化與當?shù)匚幕涣?，從而有助于留學生增長見識。

二、加強與家人的交流

1.家人是留學在外的人重要的支柱，與家人的交流能夠提供留學生在異國他鄉(xiāng)的力量和支持。可以定期的通過電話、視頻或者社交媒體進行交流，將家人彼此分享的一些美好的事物，這樣可以提高留學生的士氣，也能讓留學生在異國他鄉(xiāng)明白到家人的關(guān)心和愛護。

三、積極交友

1.積極交友是留學在外的人融入當?shù)匚幕闹匾徊?，可以多參加一些當?shù)氐幕顒?，多認識一些當?shù)氐呐笥?，從而更好的了解當?shù)氐奈幕Ａ硗?，可以多參加一些留學生社團，這樣可以讓留學生和同樣來自不同的朋友一起交流，彼此了解，也能夠增強留學生的友誼。

四、積極拓展專業(yè)知識

1.積極拓展專業(yè)知識是留學在外的人可以做的重要的事情之一?？梢酝ㄟ^參加當?shù)氐囊恍I(yè)性活動，比如參加當?shù)氐膶I(yè)培訓課程，多聯(lián)系當?shù)氐膶I(yè)人士，從而增強自己的專業(yè)能力，也能夠增加自己的競爭力。

五、發(fā)揮主動作用

1.發(fā)揮主動作用也是留學在外的人可以做的一件事情?？梢远鄥⑴c當?shù)氐恼?、社會活動，積極參與當?shù)氐奈幕ㄔO(shè)，比如參與一些志愿者活動、公益活動等，這樣可以讓留學生更加了解當?shù)氐奈幕?，也可以為當?shù)刎暙I自己的力量。

六、持續(xù)學習

1.持續(xù)學習也是留學在外的人可以做的一件事情。可以多參加一些外語、文化等的學習課程，加強自己的外語能力，也可以多參加一些職業(yè)培訓，提高自己的專業(yè)技能，從而更好的適應當?shù)氐奈幕铜h(huán)境。

總之，留學在外的人在生活當中可以采取很多方式來鼓勵自己，包括參加當?shù)鼗顒?、加強與家人的交流、積極交友、積極拓展專業(yè)知識、發(fā)揮主動作用、持續(xù)學習等。這些都能夠讓留學在外的人更加容易融入當?shù)氐奈幕?，也能夠提高留學生的自信心，讓留學生在異國他鄉(xiāng)感受到家的溫暖。