出國留學(xué)生的飲食是很重要的，不但要滿足營養(yǎng)的需求，還要滿足口味的需求。本文旨在探討出國留學(xué)生在食堂吃什么。對出國留學(xué)生食堂吃什么進(jìn)行了深入的分析，總結(jié)出出國留學(xué)生在食堂吃什么可以分為多種，比如：本地食物、中餐、西餐、素食以及拉面等。本文還提出了健康飲食的建議，建議出國留學(xué)生多吃新鮮蔬菜水果、少吃油炸食品。

大綱：

一、出國留學(xué)生食堂吃什么

（一）本地食物

（二）中餐

（三）西餐

（四）素食

（五）拉面

二、健康飲食建議

（一）多吃新鮮蔬菜水果

（二）少吃油炸食品

結(jié)論：出國留學(xué)生在食堂吃什么可以分為本地食物、中餐、西餐、素食以及拉面等，但健康飲食建議仍是應(yīng)當(dāng)重視的，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油炸食品，出國留學(xué)生可以根據(jù)自己的口味和營養(yǎng)需求在食堂吃什么。

出國留學(xué)生的飲食是很重要的，不但要滿足營養(yǎng)的需求，還要滿足口味的需求。本文旨在探討出國留學(xué)生在食堂吃什么。

首先，出國留學(xué)生可以在食堂吃什么？出國留學(xué)生在食堂吃什么可以分為多種，比如：本地食物、中餐、西餐、素食以及拉面等。本地食物是指當(dāng)?shù)爻鰢魧W(xué)生所在的食物，比如在美國的留學(xué)生可以在食堂吃到美國的漢堡、薯條等特色食物。中餐也是出國留學(xué)生經(jīng)常去食堂吃的，中餐的菜系多種多樣，比如紅燒肉、小炒肉、魚香肉絲等，有不少留學(xué)生愛吃中餐。西餐也是出國留學(xué)生經(jīng)常去食堂吃的，比如烤雞腿、烤雞翅、芝士漢堡等，口味比較重，很受出國留學(xué)生的歡迎。素食也是出國留學(xué)生經(jīng)常去食堂吃的，口味比較清淡，比如蔬菜沙拉、素菜湯等，可以滿足部分出國留學(xué)生的口味需求。拉面也是出國留學(xué)生經(jīng)常去食堂吃的，拉面有很多口味，比如檸檬拉面、海鮮拉面等，口味比較好，也有很多出國留學(xué)生喜歡吃。

其次，出國留學(xué)生在食堂吃什么還要注意健康飲食。出國留學(xué)生應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果，因為新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于出國留學(xué)生的身體健康。此外，出國留學(xué)生也應(yīng)該少吃油炸食品，油炸食品含有大量的油脂，長期食用容易導(dǎo)致肥胖，不利于出國留學(xué)生的健康。

綜上所述，出國留學(xué)生在食堂吃什么可以分為本地食物、中餐、西餐、素食以及拉面等，但健康飲食建議仍是應(yīng)當(dāng)重視的，多吃新鮮蔬菜水果、少吃油炸食品，出國留學(xué)生可以根據(jù)自己的口味和營養(yǎng)需求在食堂吃什么。