本文主要介紹了出國留學時應該帶什么吃的，分為長期食材和零食兩大部分，例如混合了米飯、面條、調(diào)味料等，以及肉干、果干、花生等，具體介紹了每一種吃的的特點和建議。

大綱：

1. 留學飲食帶什么

2. 長期食材

2.1 米飯

2.2 面條

2.3 調(diào)味料

3. 零食

3.1 肉干

3.2 果干

3.3 花生

結(jié)論：出國留學時帶什么吃的，可以根據(jù)自己的喜好和需要，選擇一些長期食材，如米飯、面條、調(diào)味料，也可以攜帶一些零食，如肉干、果干、花生等，以備不時之需。

出國留學帶什么吃的？在留學國外，可能會面臨很多不熟悉的食物，因此有必要準備一些自己喜歡的食物，以備不時之需。一般來說，可以分為長期食材和零食兩大部分。

首先，長期食材很重要，可以用來做飯，非常方便。例如米飯，米飯是每個都有的，而且種類也很多，可以根據(jù)自己的喜好來選擇，還可以混合米飯和面條等，烹飪出美味可口的佳肴。另外，還可以準備一些調(diào)味料，比如鹽、醬油等，可以讓自己做出自己喜歡的口味。

另外，零食也是很重要的，有了零食，可以在課間小憩的時候，準備一些肉干、果干、花生等，可以補充一點營養(yǎng)，而且也很方便，可以放在包里，隨時可以吃到。

總而言之，出國留學時帶什么吃的，可以根據(jù)自己的喜好和需要，選擇一些長期食材，如米飯、面條、調(diào)味料，也可以攜帶一些零食，如肉干、果干、花生等，以備不時之需。，還要注意選擇健康的食物，避免攝入過多的油膩食物，以免影響身體健康。