在經(jīng)歷繁瑣的準備過程之后，出國留學是一件充滿挑戰(zhàn)性的事情，不管是學習壓力，還是生活壓力，都會給留學生帶來極大的負擔。因此，出國留學會不會壓力大成為了許多人關心的話題。

二、出國留學的壓力來源

1、學習壓力：出國留學意味著要適應新的學習環(huán)境，新的教學模式，還有更高的學術要求，這些都會給留學生帶來巨大壓力。

2、生活壓力：出國留學不僅要適應新的學習環(huán)境，還要適應新的生活環(huán)境，如新的氣候，新的文化，以及與他們不同的語言，這些都是需要花費大量精力去融入的，而這種壓力也是不可忽視的。

三、減輕壓力的方法

1、積極心態(tài)：面對出國留學的壓力，要保持樂觀的心態(tài)，相信自己可以成功，堅持不懈地學習，早日融入新的環(huán)境。

2、多交朋友：多交朋友有助于更快的融入新的環(huán)境，拓寬視野，更好地學習新的文化和習俗，這也是減輕壓力的重要方法。

3、多參加活動：參加留學生社團及各種文化活動，可以讓留學生更快地把握學習狀況、生活習慣，增強自信，減輕壓力。

四、總結

出國留學可以說是一個充滿挑戰(zhàn)性的事情，因為它不僅有學習壓力，還有生活壓力，但是如果留學生能夠保持樂觀的心態(tài)，多交朋友，多參加活動，就能夠更好地融入新的環(huán)境，更快地獲得成功。出國留學雖然會有壓力，但是只要以正確的方式去面對，就能夠輕松應對，終達到自己的目標。

出國留學會不會壓力大？這是許多人都關心的問題，其實出國留學本身就是一件充滿挑戰(zhàn)性的事情，不管是學習壓力，還是生活壓力，都會給留學生帶來巨大的負擔。出國留學的壓力來源主要有學習壓力和生活壓力，要想減輕壓力，留學生可以保持樂觀的心態(tài)，多交朋友，多參加活動，以正確的方式去面對，就能夠更好地融入新的環(huán)境，更快地獲得成功。