出國讀書需要自己調(diào)整好心態(tài)，并且進行安全方面的了解，為學習做準備，和從出國留學網(wǎng)來一起看一看愛爾蘭留學安全預警 留學生怎樣調(diào)節(jié)心理狀態(tài)？

一、調(diào)整心態(tài)

在陌生的環(huán)境內(nèi)學習，本身就是一件不簡單的事情，更何況還要面臨生活中的各種挑戰(zhàn)，不熟悉加上沒有人引導，很容易帶來心理方面的問題。

為了讓自己能夠更快的進行適應(yīng)，大家在國內(nèi)就應(yīng)該進行相關(guān)內(nèi)容的準備，多了解一點愛爾蘭本地的生活和常識，并且對學校進行基礎(chǔ)的熟悉，最好可以聯(lián)系上同期的同學。

二、了解租房

住宿大部分的留學生都是通過租房解決的，因為宿舍的供應(yīng)太少了，而租房是一個比較復雜的事情，本身和國內(nèi)的流程就有差異，外國人還容易因為不了解而被套路。

所以建議大家最好還是通過中介來解決，而且可以考慮先找好室友，然后再進行合租的選擇，保證自己不是單獨一個人，未來的生活會更容易進行適應(yīng)。

三、人身安全

個人的安全要特別的進行重視，平時出門需要盡量避免落單，減少天黑后出門的情況，乘坐單人的出租，要將信息發(fā)送給朋友，保證自己的行程能夠被掌握。

社交需要盡量保持在熟人或者有熟人在場的范圍，此外自己的財產(chǎn)和信息要重點保護，不要輕易的泄露給別人，很可以能會帶來不好的影響，影響學習。

四、適度打工

打工可以讓大家更快的適應(yīng)愛爾蘭的社會，而且還能夠提升口語和交流的能力，最重要的是可以賺錢，賺取自己的日常生活開銷，減少經(jīng)濟方面的壓力。

但是安排打工，一定是要在保障自己的正常學習的情況下，不可以犧牲學習的時間，甚至逃課去兼職，這樣會耽誤大家的學習，而且被發(fā)現(xiàn)是會遣返處理的。