在美國(guó)上大學(xué)可能很困難——但總有辦法克服每一個(gè)困難

對(duì)于在美國(guó)開始大學(xué)生活的國(guó)際學(xué)生來說，第一個(gè)學(xué)期可能會(huì)非常令人興奮。但自然地，在一個(gè)新的國(guó)家、一個(gè)新的國(guó)際學(xué)術(shù)環(huán)境中，就會(huì)出現(xiàn)一些困難。

以下是國(guó)際學(xué)生可能面臨的一些挑戰(zhàn)，以及如何應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的提示。

1. 撰寫研究論文

在您的大學(xué)課程中，您可能會(huì)通過多種方式進(jìn)行評(píng)分：例如測(cè)試、論文和出勤率。對(duì)于就讀于伊利諾伊州奧古斯塔納學(xué)院的學(xué)生博霍維奇來說，如何進(jìn)行研究并在書面作業(yè)中引用其他來源成為一個(gè)特別困難的挑戰(zhàn)。

“當(dāng)我第一次來的時(shí)候，寫研究論文對(duì)我來說很困難，因?yàn)樵谌麪柧S亞，我們?cè)诟咧袝r(shí)從來沒有這樣做過?！?Jovic 給《美國(guó)新聞與世界報(bào)道》 寫了一封電子郵件。 “我不熟悉論文的結(jié)構(gòu)、尋找學(xué)術(shù)來源以及如何引用。為了取得好成績(jī)，我花了一個(gè)學(xué)期的時(shí)間與識(shí)字中心的人討論，并自己努力。

如果您發(fā)現(xiàn)撰寫論文具有挑戰(zhàn)性，請(qǐng)跟隨喬維奇的指導(dǎo)并參觀您學(xué)校的寫作中心。在那里，您可以獲得免費(fèi)的寫作、研究和編輯指導(dǎo)。

2. 如何與教授互動(dòng)：

美國(guó)的許多大學(xué)教授希望學(xué)習(xí)成為一種協(xié)作體驗(yàn)。他們鼓勵(lì)學(xué)生參與課堂，并希望學(xué)生在辦公時(shí)間參觀。

愛荷華州格林內(nèi)爾學(xué)院助理院長(zhǎng)兼國(guó)際學(xué)生事務(wù)主任凱倫·愛德華茲(Karen Edwards) 表示：“對(duì)于來自互動(dòng)性較少的學(xué)術(shù)環(huán)境的國(guó)際學(xué)生來說，接觸教師是一種文化變革。”

“將老師視為你學(xué)習(xí)過程中的合作伙伴，而不是你的上級(jí)，”愛德華建議道。

3. 學(xué)習(xí)跨專業(yè)的科目

許多學(xué)院和大學(xué)都要求學(xué)生參加一套通用的教育課程，無(wú)論學(xué)生的專業(yè)如何。這使學(xué)生接觸到一系列科目。對(duì)于希望只參加商學(xué)院或工程學(xué)院課程的國(guó)際學(xué)生來說，這一要求可能會(huì)感到驚訝。

“當(dāng)我看到我的日程安排時(shí)，我說，‘等等，為什么我必須上歷史課？為什么我必須上宗教課？我心里充滿了問號(hào)，我很震驚。’”來自印度、現(xiàn)居愛荷華州的艾什米·賴德(Aishmi Ryder) 說道，她是華盛頓州德雷克大學(xué)的學(xué)生。

盡管她最初在選修課上遇到了困難，但萊德說她后來意識(shí)到這些額外的課程，例如氣象學(xué)，讓她接觸到了她本來不會(huì)學(xué)習(xí)的主題。選擇課程時(shí)保持開放的心態(tài)，您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)您不知道的學(xué)術(shù)熱情。

4. 無(wú)法教新朋友

大學(xué)生活不應(yīng)該僅限于課堂。大學(xué)經(jīng)歷的很大一部分發(fā)生在課后。對(duì)于國(guó)際學(xué)生來說，社會(huì)融入可能是一個(gè)主要障礙。

“很多國(guó)際學(xué)生說，我很想融入美國(guó)生活，親身體驗(yàn)美國(guó)文化，交更多的美國(guó)朋友。但他們?nèi)栽诘却绹?guó)學(xué)生接近他們?！泵芴K里州威斯敏斯特學(xué)院的一位教授說。馬修·瑪麗（Matthew Marry）是一名英語(yǔ)老師，他的老師中有很多國(guó)際學(xué)生。 “在許多文化中，人們不習(xí)慣采取主動(dòng)，他們會(huì)想，為什么不先來找我？我建議國(guó)際學(xué)生采取主動(dòng)，邁出第一步。”

參與校園活動(dòng)是結(jié)識(shí)新朋友的一種方式，無(wú)論是在學(xué)術(shù)俱樂部、社會(huì)組織還是臨時(shí)工作中。對(duì)于普羅維登斯學(xué)院的學(xué)生伊琳娜·巴查洛娃（Irina Bachalova）來說，在該大學(xué)信息技術(shù)系的工作幫助她找到了一群有著不同背景的朋友，她開始在羅德島校園有家的感覺。更多關(guān)于出國(guó)留學(xué)的信息可以在Tick出國(guó)留學(xué)頻道找到。您也可以添加微信“l(fā)iuxuewiki”關(guān)注留學(xué)。

“在前兩周，我很難結(jié)識(shí)新朋友并與他們建立關(guān)系，”這位烏克蘭出生的學(xué)生說。 “到了第二個(gè)月，我就有了很多朋友，一切都很完美！”

5.適應(yīng)新食物

在美國(guó)，有一種叫做“新生十五歲”的趨勢(shì)。體重增加在不習(xí)慣一日三餐自助餐的大學(xué)生中比較常見。對(duì)于國(guó)際學(xué)生來說，適應(yīng)無(wú)限供應(yīng)的新食物尤其具有挑戰(zhàn)性。

“第一周，我真的很喜歡披薩、意大利面和美式食物，”德雷克大學(xué)的學(xué)生萊德說。 “當(dāng)我來到這里時(shí)，我的體重增加了很多，然后我決定不能再吃這些垃圾食品了?！?”

好消息是，大學(xué)通常會(huì)提供健康服務(wù)和營(yíng)養(yǎng)咨詢，以幫助您做出明智的食物選擇。對(duì)于萊德來說，與德雷克大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)師會(huì)面并進(jìn)行自己的飲食研究幫助她回到了健康飲食的軌道。本文來自滴答網(wǎng)留學(xué)頻道。

6.適應(yīng)文化

美國(guó)通常被稱為大熔爐，融合了來自世界各地不同文化的人們。美國(guó)文化一直是獨(dú)特的，可能與你們的不同。

在普羅維登斯大學(xué)學(xué)習(xí)的巴查洛娃說：“我認(rèn)為我一開始對(duì)文化差異太過抵制，我只是抵制它，然后告訴自己，‘不，這里沒有文化差異?！笔聦?shí)上，“接受這里存在的文化差異是沒有問題的，”這位烏克蘭學(xué)生表示。

無(wú)論你在大學(xué)面臨什么困難，請(qǐng)記住你并不孤單，也不必獨(dú)自面對(duì)它們。大學(xué)校園為學(xué)生提供了一系列資源，因?yàn)檫@個(gè)過渡時(shí)期對(duì)任何人來說都可能充滿挑戰(zhàn)。

“盡管我跨越了半個(gè)地球，但我不認(rèn)為我是唯一一個(gè)覺得這很困難的人，”奧古斯塔納學(xué)院的學(xué)生喬·維克談到他轉(zhuǎn)型過程中遇到的挑戰(zhàn)時(shí)說道。 “我就像任何新生一樣，需要一段時(shí)間來適應(yīng)。我覺得我現(xiàn)在在奧古斯塔學(xué)院成長(zhǎng)了很多?！?