1OPT，還是CPT？

你是一名中國(guó)留學(xué)生，可能對(duì)CPT和OPT這兩個(gè)概念還有些陌生。這里給你做一個(gè)簡(jiǎn)單的解釋，幫助你更好地理解和選擇。

1、CPT vs OPT：

**CPT**：CPT是“課程實(shí)踐訓(xùn)練（Curricular Practical Training）”，允許持有F-1簽證的國(guó)際學(xué)生在學(xué)習(xí)期間進(jìn)行與專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)和工作培訓(xùn)，以滿足學(xué)位要求。CPT的工作時(shí)間為每周不超過(guò)20小時(shí)，如果全職工作12個(gè)月，將失去OPT資格。

**OPT**：OPT是“選擇性實(shí)踐訓(xùn)練（Optional Practical Training）”，允許畢業(yè)后留美工作。有Pre-Completion OPT（畢業(yè)前OPT）和STEM專業(yè)OPT延長(zhǎng)24個(gè)月兩種情況。STEM專業(yè)學(xué)生需符合相關(guān)條件才能申請(qǐng)OPT延長(zhǎng)。

2、如何選擇：

**CPT選擇**：如果你的課程要求實(shí)習(xí)或工作經(jīng)驗(yàn)，并且需要獲得學(xué)分，那么CPT是更好的選擇。CPT審批速度快，適合本科生或想要短期工作經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。

**OPT選擇**：如果你是研究生或即將畢業(yè)，想要留美工作，那么OPT是更適合的選擇。注意，CPT滿12個(gè)月將失去OPT資格，所以選擇前需謹(jǐn)慎考慮。

總的來(lái)說(shuō)，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和職業(yè)規(guī)劃，選擇適合自己的實(shí)踐訓(xùn)練項(xiàng)目是非常重要的哦！希望以上解釋能幫助你更清晰地了解CPT和OPT的區(qū)別，做出更明智的選擇