1熬夜厲害的10所大學

全美學生睡眠最少大學TOP10

在留學生選擇大學時，除了看排名和學術實力，還要考慮學校的學習壓力和學生的生活質(zhì)量。根據(jù)最新報告顯示，美國一些大學的學生熬夜情況較為嚴重，他們的睡眠時間相對較短。

不僅有一些名校學生熬夜厲害，連一些排名非前30的學校也不輕松。比如2022USNews排名第42的凱斯西楚大學，雖然排名不及賓夕法尼亞大學、卡耐基梅隆大學，但在睡眠時間短上卻取得了勝利。

這份報告對中國留學生和家長來說具有一定參考意義。在選擇留學大學時，除了關注學術實力和就業(yè)前景，也要考慮學校的學習氛圍和生活質(zhì)量。一個好的學習環(huán)境可以幫助學生更好地發(fā)展自己，提高學習效率。

因此，在留學申請時，除了看排名和學科專業(yè)設置，也要多了解學校的學生生活和學習狀態(tài)。畢竟一個良好的學習環(huán)境對于學生成長至關重要。

2留學生熬夜大學排名

留學生熬夜大學排名：如何在異國他鄉(xiāng)保持健康作息？

作為一名留學生，面對繁重的學業(yè)壓力和時差帶來的困擾，熬夜幾乎是家常便飯。然而，長期熬夜不僅會影響身體健康，還可能影響學習效果。那么，在這樣的情況下，我們該如何在異國他鄉(xiāng)保持健康的作息呢？下面就讓我來分享一些經(jīng)驗。

1. **制定科學的作息規(guī)律**