更新時間:2024-03-25 19:57作者:小編
?night-terrors是指在睡眠中突然發(fā)生的極度恐懼和焦慮的情緒,通常伴隨著驚恐的尖叫、掙扎和大汗淋漓。這種癥狀通常發(fā)生在兒童和青少年,但也可能影響成年人。它與夢魘(nightmares)不同,夢魘發(fā)生在REM(快速動眼期)睡眠階段,而night-terrors發(fā)生在非REM睡眠階段。
英 [na?t ?ter?rz] 美 [na?t ?t?r?rz]
night-terrors通常作為一個名詞使用,可以用來形容一種特定的睡眠障礙。它也可以作為動詞使用,表示經(jīng)歷或遭受這種痛苦的經(jīng)歷。
1. Children who suffer from night-terrors may experience intense fear and panic during their sleep.
那些患有夜驚的孩子可能會在睡夢中經(jīng)歷強(qiáng)烈的恐懼和恐慌。
2. My son has been having night-terrors for the past few weeks, and it's been difficult for both him and us as parents.
我兒子過去幾周一直在經(jīng)歷夜驚,這對他和我們作為父母來說都是很困難的。
3. Night-terrors can be a result of stress, anxiety, or even certain medications.
4. The doctor suggested that we try to create a calm and peaceful sleeping environment for our daughter to help reduce her night-terrors.
醫(yī)生建議我們嘗試為女兒營造一個平靜和寧靜的睡眠環(huán)境,以幫助減少她的夜驚。
5. Some people who experience night-terrors may also suffer from sleepwalking or other parasomnias.
一些經(jīng)歷夜驚的人可能還會患有夢游或其他睡眠障礙。
1. Sleep terrors: 這是night-terrors的同義詞,也可以用來形容同樣的睡眠障礙。
2. Pavor nocturnus: 這是night-terrors的拉丁文名稱,也可以用來指代同樣的癥狀。
3. Night-frights: 這個詞可以用來形容類似于night-terrors的恐怖和焦慮感。
4. Nocturnal panic attacks: 這個詞通常指代發(fā)生在睡眠中的恐慌發(fā)作,與night-terrors有相似之處。
5. Sleep disturbances: 這個詞可以用來指代任何影響睡眠的障礙,包括night-terrors。
night-terrors是一種在睡眠中突然發(fā)生的極度恐懼和焦慮的情緒,通常伴隨著驚恐的尖叫、掙扎和大汗淋漓。它與夢魘(nightmares)不同,夢魘發(fā)生在REM(快速動眼期)睡眠階段,而night-terrors發(fā)生在非REM睡眠階段。夜驚通常是由于壓力、焦慮或某些藥物引起的,并且可能會影響兒童、青少年和成年人。為了減少夜驚,可以嘗試營造一個平靜和寧靜的睡眠環(huán)境。同義詞包括sleep terrors、pavor nocturnus、night-frights等??傊贵@是一種常見的睡眠障礙,需要及時處理并尋求醫(yī)療幫助以改善睡眠質(zhì)量。